Сибирская ходьба как альтернатива скандинавскому стилю ходьбы. Нестеров А. В.
Сибирская ходьба как альтернатива скандинавскому стилю ходьбы. Нестеров А. В. Всем известна скандинавская ходьба, которую широко рекламировали и этот маркетинговый ход привел к ее распространению, потеснив модный бег «от инфаркта». Научно-обоснованная польза для организма, как от бега, так и от скандинавской ходьбы, выглядит сомнительной. Когда я жил в Сибири, то практиковал с моими товарищами в … [Read more…]